60대는 노후를 준비하는 가장 중요한 시기입니다. 이 시기에는 각종 만성질환 발병률이 급격히 높아지기 때문에 정기 건강검진 체크리스트 60대를 기반으로 꾸준히 자신의 건강 상태를 점검해야 합니다. 이번 글에서는 60대가 반드시 받아야 할 정기 건강검진 항목과 관리 방법에 대해 구체적으로 안내드리겠습니다.1. 60대 정기 건강검진, 왜 필수인가?60대는 신체 기능이 점차 저하되기 시작하고, 심혈관계 질환, 암, 당뇨병, 고혈압 등 만성질환의 위험이 급격히 높아집니다. 문제는 초기에는 증상이 거의 없기 때문에, 정기적인 검진 없이는 질병을 조기에 발견하기 어렵다는 점입니다.건강보험심사평가원 통계에 따르면, 60대 이상 인구의 60% 이상이 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 등 만성질환을 앓고 있으며, 이들 질환..